ATIVIDADES  
       
 
Treinamento Funcional
Musculação
Local
Abdômen
Alongamento
Spinning
Ritmos
Yoga
Natação Infantil
Natação Adulto
Hidroginástica
Hidrogestante
Hidroterapia
Judô Infantil
Pilates
RPG
Estética
Espaço de Dança
Personal
 Hidroginástica
 
   

A Hidroginástica, ao contrário do que muitos pensam, não é uma atividade voltada apenas para a 3ª idade. É uma ótima alternativa para se queimar calorias. Em uma aula pode-se perder até 400 kcal , além de ser uma aula praticada em grupo com músicas contagiantes onde o aluno não fica parado um só instante.


2ª e 4ª às 8:15 e 10h
3ª e 5ª às 7:30 e 9:15
 




 
 
 
 
 
     
 
Água e Movimento © Todos os direitos reservados | Email: contato@aguaemovimento.com.br
Criação de Sites:
GV8 Sites & Sistemas