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O jiu-jitsu traz inúmeros benefícios para o corpo e para a mente. O desenvolvimento da defesa pessoal, o aumento do bem estar, diminuição do stress e porcentual de gordura, definição muscular, a melhora dos reflexos e definição do caráter são alguns dos benefícios da arte marcial. 




Horário:

3ª e 5ª- 20:30
            
             
     
 
 
 
 
 
     
 
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